Guide: 10 erreurs alimentaires courantes
Identifier les pièges du quotidien pour mieux les éviter.
Télécharger le guide →Accompagnement personnalisé en rééquilibrage alimentaire. Programme de vie saine adapté à votre métabolisme, vos objectifs et votre quotidien.
"Première séance offerte pour les nouveaux patients." — Nutriciologue Lyon
Comme une maquette en mousse, nous construisons votre plan nutritionnel couche par couche. Chaque composante est mesurée, ajustée et stabilisée pour une base solide.
Ce n'est pas une prescription générique. C'est un dessin technique de votre santé future, où chaque élément a sa place et sa fonction.
Compréhension profonde de votre fonctionnement biologique avant toute recommandation.
Programme progressif et réaliste, adapté à vos goûts et contraintes du quotidien.
Ajustements réguliers basés sur vos résultats et vos retours. La nutrition est un processus dynamique.
Voici ce que disent les personnes qui ont fait le premier pas. Des résultats mesurables, une approche humaine.
"J'ai arrêté les régimes yoyo. Mon énergie a doublé. Claire a compris ce qui ne marchait pas pour moi."
Marie, 42 ans
Région lyonnaise
Pour vous aider à démarrer, voici quelques guides et conseils directement disponibles depuis votre premier contact.
Identifier les pièges du quotidien pour mieux les éviter.
Télécharger le guide →Comment choisir les bons aliments au supermarché.
Réserver une consultation →La première étape est la plus importante. Nous vous invitons à prendre contact pour une première séance exploratoire, sans engagement. Discutons de vos objectifs et construisons ensemble un plan adapté.
Réponse garantie sous 24h ouvrées. Lundi-Vendredi: 09h00-18h00.